Ce sunt dezechilibrele hormonale?

Dezechilibrele hormonale sunt fluctuații ale hormonilor în fluxul sanguin, adică apar atunci când există prea mulți sau prea puțini hormoni. Hormonii sunt mesageri chimici, esențiali pentru aproape orice funcție din corp, de la metabolism, la starea de spirit, la ciclul de somn. Disruptorii hormonali imită hormonii naturali, amestecând mesajele celulelor din corp și generând dezechilibru.

Sistemul nostru endocrin produce aproximativ 50 de hormoni care ne circulă prin corp chiar acum. Sunt numeroși hormoni, cum ar fi insulină sau adrenalină, pe care toți îi împărtășim, dar sunt o serie de hormoni care îi pot afecta pe bărbați și pe femei în moduri diferite. De exemplu, femeile pot vedea un dezechilibru în nivelurile de estrogen și progesteron, în timp ce bărbații pot experimenta un dezechilibru în testosteron.

Ce cauzează dezechilibrul hormonal

Cauzele sunt diverse și comune. Dezechilibrele sunt adesea rezultatul unor schimbări naturale care apar odată cu vârsta, cum ar fi pubertatea și menopauza. Când ai crescut, hormonii au pus în mișcare modificările reproductive care au dus la menstruație și fertilitate la femeile tinere și la maturitatea sexuală la bărbații tineri. La celălalt capăt al spectrului, producția de hormoni încetinește pe măsură ce înaintezi în vârstă. O scădere a producției de hormoni duce la simptome de perimenopauză și menopauză la femei și la scăderea libidoului și disfuncție erectilă la bărbații care intră în vârsta mijlocie.

Anumite obiceiuri de viață și factori de mediu joacă, de asemenea, un rol în dezechilibrele hormonale:

• stres cronic sau extrem;
• diabet de tip 1 și tip 2;
• hiperglicemie (supraproducție de glucagon);
• hipoglicemie (mai multă insulină produsă decât există glucoză în sânge);
• sindromul ovarelor polichistice;
• tiroidă subactivă (hipotiroidism);
• tiroidă hiperactivă (hipertiroidism);
• supra sau subproducția hormonului paratiroidian;
• alimentație și nutriție slabă;
• Supraponderalitatea;
• medicamente de înlocuire hormonală sau contraceptive;
• tumori benigne și chisturi (saci plini cu lichid) care afectează glandele endocrine;
• hiperplazie suprarenală congenitală (niveluri scăzute de cortizol);
• leziuni ale glandei endocrine;
• reacții alergice severe sau infecții;
• cancerele care implică glande endocrine;
• chimioterapie și radioterapie;
• Anorexie;
• fitoestrogeni, estrogeni vegetali naturali care se găsesc în produsele din soia;
• expunerea la toxine, poluanți și substanțe chimice perturbatoare endocrine, inclusiv pesticide și erbicide.

Care sunt simptomele dezechilibrelor hormonale

Simptomele unui dezechilibru hormonal depind de glandele și hormonii afectați. Multe dintre simptomele “generice feminine” nu sunt asociate acestor afecțiuni și sunt lăsate să evolueze.

Gestionarea lor doar prin suprimarea simptomelor cu medicamente, pot ajunge la diagnostice și probleme serioase.

Simptome asociate excesului de estrogen:

• probleme cu pierderea în greutate;

• balonare sau retenție de lichide;

• sâni și / sau șolduri voluptoase;

• afecțiuni autoimune, cum ar fi tiroidita sau Hashimoto;

• schimbări de dispoziție, sindrom premenstrual, depresie;

  
  

Simptome asociate sindromului ovarian polichistic (SOP):

• Infertilitate;

• creștere în greutate;

• risc mai mare de diabet;

• Acnee;

• creștere anormală a părului.

  
  

Simptome asociate unui nivel scăzut de estrogen:

• scădere a dorinței sexuale;

• probleme de reproducere;

• nereguli menstruale;

• modificări ale dispoziției.

  
  

Simptome asociate unui nivel scăzut de testosteron:

• disfuncție erectilă;

• pierdere musculară;

• creștere în greutate;

• Oboseală;

• probleme legate de dispoziție.

Simptome asociate unui nivel scăzut de progesteron:

• menstruații neregulate;

• Infertilitate;

• depresie, anxietate, schimbări de dispoziție;

• libidoul scăzut, oboseală, gândirea ceață;

• metabolism lent, creștere în greutate în jurul taliei, pofte de zahăr;

• migrene, dureri de cap.

  
  

Recapitulare:

• Multe dezechilibre hormonale sunt cauzate de factori externi, cum ar fi stresul sau medicamentele hormonale. Cu toate acestea, dezechilibrele hormonale pot fi cauzate și de orice afecțiune care afectează sau implică sistemul endocrin sau glandele;

• Când ne gândim la „hormon”, ne gândim de obicei la hormonii sexuali testosteron sau estrogen, dar există de fapt mai mult de 50 de hormoni diferiți care circulă prin corp;

• Trebuie să te consulți cu un medic despre simptomele inexplicabile pe termen lung, în special cele care provoacă durere, disconfort sau care interferează cu activitățile de zi cu zi;

• Una dintre cele mai frecvente cauze ale dezechilibrului hormonal este stresul;

• Simptomele dezechilibrului hormonal sunt foarte variate, deoarece fiecare hormon are un rol unic în corp.